40代男性。過度な労働や身体的負担が原因でうつ病を発症。長く生きていけば希望はある。
ニックネーム：せい 年齢：４０歳 性別：男性 職業：パソコン事務 お住い：熊本県 専門学校時代の過度な労働や追…
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50代女性。夫からのストレスが原因でうつ病を発症。視野を広げて、自分らしく生きることが大切
ニックネーム：アトリエ・エリ 年齢：52歳 性別：女性 職業：自営業 お住い：東京都 最初はアレルギーだと思い…
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３０代女性。仕事のやりすぎによるストレスが原因でうつ病を発症。自由に生活することでうつ病を改善できた
ニックネーム：ゆーゆー 年齢：31歳 性別：女 お住い：東京都 過度の仕事のやりすぎにより心身ともに疲れ果てう…
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30代男性。家庭内暴力や家族間トラブルが原因でうつ病を発症。楽しいことだけを考えてあげることで心もカラダも楽になる
ニックネーム：般若 年齢：39歳 性別：男 職業：IT系 お住い：東京 家族関係が上手くいかなかったことで自分…
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40代男性。過度の心身疲労やマイナス思考が原因でうつ病を発症。病気になったことで自分の人生を見直すことができた。
ニックネーム；ya-non 年齢：40歳 性別：男性 お住まい：宮城県 マイナス思考がどんどん自分を追い込みう…
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30代女性。仕事で大きなミスをしたことがきっかけでうつ病を発症。うつ病になったことで弱い本当の自分を知ってもらえて楽になった。
ペンネーム；ほんちゃん 年齢；３０代前半 性別；女性 職業；専業主婦（広告代理店の営業職、生命保険の営業職、医…
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20代女性。職場でのパワハラが原因でうつ病を発症。うつ病を改善することで普通のことができるようになり自信がついた。
ペンネーム：つくし 年齢：24歳 お住い：広島 職業：事務系 精神科には月１通い。サポートは必要だが、周りの協…
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30代女性。転校や学校行事の不安や緊張が原因でうつ病を発症。改善することで他人の評価よりも自分がどうしたいかを考える力を養うことができた。
ペンネームのりこと申します。私は現在35歳の女性で、結婚歴と離婚歴あり、小学校高学年の子どもがいます。 地元の…
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30代女性。食欲がなく、体重が落ちたこと、完璧主義の性格だったことが原因でうつ病が発症。改善することで喜怒哀楽を感じられるようになった。
ペンネーム：あーちゃん 年齢：３１歳 性別：女性 職業：会社員 お住みの都道府県：東京都 就職して2年目に体調…
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元夫の暴力によっていつの間にかうつ病に。散歩をすることで気持ちが少し楽になり少しずつ自信を取り戻していった。
ペンネーム：あいら 年齢：35歳 性別：女性 職業：不動産業 お住まい：福岡県 元夫の暴力によっていつの間にか…
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